Hitteplan: bescherm uw woning met de juiste zonwering

Het RIVM activeert steeds vaker het Nationaal Hitteplan. Tijdens een hitteplan stijgt de binnentemperatuur in onbeschermde woningen tot boven de 35°C — gevaarlijk voor ouderen, jonge kinderen en mensen met een chronische aandoening. Buitenzonwering is volgens het RIVM een van de effectiefste maatregelen om hittestress in huis te voorkomen.

Waarom wordt uw woning zo warm tijdens een hittegolf?

Zonlicht dat door het glas valt, wordt omgezet in warmte. Bij goed geïsoleerde woningen (ironisch genoeg) blijft die warmte vervolgens binnen: de isolatie die in de winter warmte vasthoudt, werkt in de zomer als een oven. Zonder buitenzonwering kan een woning met veel glas op het zuiden of westen al bij een buitentemperatuur van 30°C een binnentemperatuur van 38°C bereiken.

Hoe effectief is buitenzonwering bij extreme hitte?

• Buitenscreens verlagen de binnentemperatuur met gemiddeld 5 tot 10 graden op een hete dag
• Rolluiken zijn nog effectiever: tot 12 graden koeler door de combinatie van zonwering en isolatie
• Binnenzonwering (gordijnen) verlaagt de temperatuur met slechts 2 tot 4 graden — onvoldoende bij extreme hitte
• Airconditioning werkt, maar verbruikt veel energie en is duur — zonwering vermindert de behoefte aan airco met 60 tot 80 procent

RIVM-tips aangevuld met zonwering

• Sluit rolluiken en screens overdag, vooral op de zon-belaste gevels (zuid, west, oost)
• Open ramen en zonwering 's nachts voor ventilatie wanneer het buiten afkoelt
• Gebruik een zonnesensor voor automatische bediening: de screens zakken zodra de zon te fel wordt
• Combineer buitenzonwering met ventilatie en vermijd warmtebronnen binnenshuis (oven, droger)

Kwetsbare groepen extra beschermen

Ouderen boven de 75, baby's en mensen met hart- en vaatziekten lopen het meeste risico bij hittestress. Voor hen is een koele slaapkamer (onder 26°C) cruciaal. Rolluiken in de slaapkamer die overdag gesloten blijven, kunnen het verschil maken tussen een onrustige nacht en een gezonde nachtrust. Investeer altijd eerst in de slaapkamers op het zuiden en westen.